Paino: +0, 2
Sali: 2 kertta
Ruokaillu: OK
Aamupaino näytti tänää pienen plussan, mutta se ei anna mun masentua, loppuen loppuks se ei oikeastaan kerro mitään.
Tämä viikko on kuitenki mennyt todella hyvin diettin kannalta, täällä viikkolla aloin ottamaan omat ruoat mukaan töihiin. Toki työkaverilta on tullut kysymyksia, miksi? enkö tykkä koulun ruoasta? Vastasin että diettillä olen! :) Alussa vähän ahdisti tuoda omat ruoat töihiin, olen just sellainen ihminen joka usein kelaa mitä muut ajattellee tästä? Vaikka oikeasti mitä väliä mitä muut ajattellee? Tästä on vielä harjoitusta, olla välitämättä muiden mielipiteistä ;)
Treenit on sujunut paremmin ku aemmin. Täällä viikkolla siirtyin laiteisiin, nyt kyllä lihaksissä tuntuu, ja hyvältä tuntuu, vaikka ne vähäsen vaikeuttaa mun touhuja täällä hetkellä :D Sitten ku saan treenit kunnolla rullamaan, nii voisin alkaa tekemään treeni postauksia. Saa nähdä kehtanko käyttää kameraa salilla, taas samaa ajatus, mitä muut siellä ajattellee ku kamera heilluu mukaana?!
Tästä viikosta ei ole mitään valittamista, mutta toki vähän ihmettelin miks vaaka näytti plussan..
Mutta katsottaan mitä ensi viikkolla vaaka sanooa.. Ensi vkloppuna on hiilari päivä ja jotain muuta, sen en vielä paljasta teille ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti