maanantai 30. toukokuuta 2016

No mitäs kesällä?

Viihdoinki voi sanoa että nyt alkaa kesä ja mä oon lomalla!
Niinku edellisessa postauksessa kirjoittin, lomalle on paljon suunnitelmia, mutta samalla ei mitään ihmellistä!
Tässä mä enitteen odottan ku viihdoinki pääsen aamuisin lenkille. Viimeks kävin vuosi sitten ja  sitten ne jäi. Nyt alkaa taas mahdollisuus käydä. Ei oo parempaa tapa aloitaa päivän ku käydä lenkillä, ilma on raikas, lämpenee pikku hilja ja maailma heräilee ♥


Myös salilla ja ryhmäliikunnalla, kuten spiningilla ajon käydä. Nyt ku tosiaa mulla on se eri sali kun vuosi sitten, ei tule enää tekosyyitä miksi en lähtisi salille. En ole vielä suunnittellu aikataulua treeneille, kuitenki tuntuu että kallenteri räjähtelee jo varatuista menoista.
Mutta kuitenki ajattelen käydä 2-3 kertta viikossa lenkillä ja 2-4 kertta salilla/ryhmiksissä.



Enitteen odottan tuoreita kasviksia, marjoja ja hedelmia! Smoothiet, salattit, itse puristettuja mehuja, heey mikä voi ollaa sen parempaa?? Kesä on oikeasti paras vuoden aika! Fiilis on ihana, aurinko lämmittää, paljon vettää ja kevyttä ruokaa.


Oikein ihana kesää kaikkille ♥

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti