Huomenna aamulla oisi tarkoitus mittaa sentit vatsan seudulla ja kuukauden päästä katsotaan onko muutosta tullut.
Toivottavasti lihakset myös vahvistuisivat. Mulla on aika heikot vatsalihakset.
Myös painon ajon katsoa kuukauden päästä. Nyt en käy enää vaa'aalla ku kerran kuussa. Ittelle ei tee hyvä käydä jatkuvasti kyttämässä sitä painoa.
Lähtekö kukaan mukaan siihen haasten? Jos kellä on kokemuksia tästä, nii kertotaa millaiset tulokset ootte saaneet. ♥
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti