Paino: -0.6kg ( -1.6kg)
Sali: 0 kertta
Syöminen: OK
Nyt jo toinen viikko on takana ja fiilis on oikein hyvä! Mielentekoja ei ole vielä tullut, mitään herkkuja ei tehnyt mieli, toistaiseksi ainaki. Toivottavasti näin se jatkuuki :)
Säännöllinen syöminen on sujunut paremmin ku viime viikkolla, ainoastaan aamupalat on välillä jäänyt syömättä ku oli niin kiireistä aamuisin. Pitääisi varma heräillä vähän aikaisemmin :D
Salilla en täälläkää viikkolla käynyt, siitä enemmä voitte lukea täältä.
Ensi viikkolla toivon että pääsen vähintää kolme kertta salille. Saliohjelma en oo tehnyt vielä, vasta sitten ku pääsen salille asti, nii sen jälkeen vasta :)
Mutta ensi viikkolla palaillaan ja saa nähdää mitä vaaka silloin kertta. Oon kyllä todella tyytyväinen tähän painoon pudotuksen, vaikka ei se paljon vielä ole, mutta suunta on selvästi oikea ;)
Mites muilla laihduttajilla menee?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti